De dagen zijn donker en je komt daglicht tekort of de duisternis speelt zich in je hoofd af en je ziet weinig lichtpunten. Als de dagen kort zijn, dan steken we sneller het licht aan, zo voelt het toch behaaglijk. Als de duisternis in je hoofd afspeelt, dan heb je het te zoeken in positieve dingen die dan hopelijk een lichtpunt zijn. We hebben het allemaal weleens meegemaakt, een periode van duisternis. Wellicht door rouw, teleurstelling of een periode van somberheid waarvan je niet eens de reden echt wist. Een periode van duisternis is iets wat we graag achter ons willen laten, we leven graag in het licht.